8/19(土) & Terrace“Natural×KOSO”
廣創建設工業(KOSO)に人が集い、
集まる人たちを照らし、共につながり、
安心できるほっとステーションとなることを願い、
“& Terrace KOSO”というコラボイベントを企画しました。
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第2弾は“Natural”をテーマに
山田 真帆先生とコラボ!!
山田 真帆先生は、須賀川市出身で3人のお子さんのママ。
現在は千葉県船橋市に住まわれ、ヨガインストラクターや
おむつなし育児アドバイザー、腸活デドックスアドバイザーなど
「みんな違ってみんな良い」をモットーにNaturalな分野でご活躍されています。
そんな真帆先生をお招きしまして、
今回は8/19(土)・8/20(日)の2日間連続でイベントを開催いたします!
1日目となります8/19(土)のメニューは、
◆キッズyoga×ものづくりワークショップ(3歳~未就学児限定)
◆マタニティyoga×woodワークショップ
イベント詳細は下へスクロールしてご覧ください!
2日目(8/20)のメニューはこちらから!
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イベント詳細
8/19(土)10:00~ キッズyoga×ものづくりワークショップ(3歳~未就学児限定)
キッズyogaは、集中力UP・免疫力UP・姿勢の改善などの
効果が得られると言われているそうです!
パパ・ママもお子様と一緒に参加OKです♪
一度、携帯やパソコンから離れて、 五感を刺激しながら、
バーチャルではない 今!ここ!を大事に、木の温もりに触れながら
今しかない親子のコミュニケーションを楽しみましょう😊
yoga終了後は、ものづくりワークショップを開催!
親子で世界にひとつだけの“Myおうちバッグ”を作ります!
完成したら好きなお菓子を入れてお持ち帰りいただけます!
▼開催日時
8/19(土) 10:00~11:30
(ヨガ40分+ワークショップ40分の予定)
▼対象
3歳~未就学のお子様と保護者様
5組限定!
▼参加費
1500円(税込)
(ワークショップ費含む)
※ごきょうだいでご参加の場合
おひとり追加につき+500円(税込)
▼持ち物
タオル、飲み物
▼服装
動きやすい服装
▼講師
yoga:山田 真帆 先生
WS:KOSOスタッフ
8/19(土)14:00~ マタニティyoga×woodワークショップ
安全安心でゆらぎを感じる無垢の床の上で
楽しむマタニティyoga!
マタニティyogaは安定期に入る5ヶ月目以降から始めるのがベストですが、
特におすすめなのは、妊娠7~9ヶ月目。
この時期は胎児の五感が鋭くなる時期で、
ママと一緒に胎児も「動いている」感覚を味わえます。
ママがヨガを楽しめば、ハッピーホルモンであるセロトニンが分泌され、
血液を通して赤ちゃんにも伝わるはずです😊
おなかの中の赤ちゃんと一緒に楽しみましょう♪
ヨガ終了後は、woodワークショップを開催!
ひのきのかんなくずで作るフラワーを制作します。
ひのきの独特な香りは防虫・リラックス効果がありますので、
作りながら癒しのひと時を感じられるでしょう♡
作り方はKOSO女子が優しくレクチャーしますので、ご安心ください!
上のお子様がいらっしゃる場合はヨガの時間のみ託児利用も可能です!
託児は訪問保育ぴーかーぶーの保育士 舛谷真衣子先生にご協力いただきます!
予約時のアンケートにその旨ご記入ください。
託児可能な人数に限りがございますので、ご利用の際はお早めに!
▼開催日時
8/19(土) 14:00~16:00
(ヨガ60分+ワークショップ50分の予定)
▼対象
妊娠5ヶ月目以降のプレママ
5組限定!
▼参加費
1500円(税込)
(ワークショップ費含む)
※託児を利用する場合+1500円(税込)
▼持ち物
ヨガマット(レンタル無料)、タオル、飲み物
※ ヨガマットの無料レンタルは数に限りがあります。
※託児を利用する場合、以下のものもご準備ください。
オムツ、水分補給のマグや水筒、当日の体調等を記載したメモ
▼服装
動きやすい服装
▼講師
yoga:山田 真帆 先生
WS:KOSOスタッフ