今年もお世話になりました！

こんにちは、廣瀬です。

今年も残りわずか、１年ってこんなに早く巡るものなんですね（加齢のせいでしょうか…）

12月と言えば、冬休み、クリスマス、そして大晦日といろんなイベントがあります。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

先月あたりから急に寒くなったと思えば、季節はずれの暖かさになったりで、体調を崩されている方も多いようです。

また、インフルエンザ、そしてコロナ感染がじわじわと拡がっております。ウイルスに感染しないようにするには、予防しかありませんね。

インフルエンザを予防する秘訣は・・・

• 外から帰ったら、手洗い、うがいをする
• 電車や人が大勢いるところではマスクをする
• 睡眠をしっかりとる
• 栄養のある食事を摂る
• ストレスを溜めない
• ワクチン接種！！

などです。

もし、家族がインフルエンザにかかってしまったら、せっかくの年末年始が楽しめなくなってしまいます。

少し調子が悪いかなと思ったら早めに病院へ行くことをおすすめします。

話は変わりますが、12/22(金)は、１年のうちで最も昼が短くなる日、『冬至』です。

かぼちゃを食べ、ゆず湯に入るなどの風習があります。

かぼちゃを食べるようになった訳は、『運盛り』の験担ぎから来ており、名前の中に『ん』（運）がある食べ物を頂くことです。かぼちゃ（南瓜なんきん）、人参、蓮根、銀杏、金柑、寒天、饂飩などがありますね。

また、ゆず湯は『融通がきく』、冬至は『湯治』という語呂合わせから、銭湯の客寄せで始まったようです。冬が旬の柚子は香りが強く、邪気を払うと言われています。昔から、『冬至に柚子湯につかり、かぼちゃを食べると風邪をひかない』と言われていますので、旬のものを摂り心身を整えましょう。

冬至を境に、昼の時間が徐々にのびていきます。春へ一歩一歩近づいていくのが楽しみですね。

-年末のご挨拶-

本年も格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。どうぞ来年も変わらぬご愛顧を頂けますようお願い申し上げて、年末のご挨拶に代えさせていただきます。

年末ご多忙の折ではございますが、皆様くれぐれもお身体には気をつけて、良いお年をお迎えください

廣瀬　茂